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香辣螃蟹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 03:26:51  阅读:1449 来源:本站原创作者:周海媚

健康功效

螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

螃蟹2只相克食物 青红椒各1个
蒜苗芹菜30g1小块相克食物
2掰相克食物 辣椒酱适量
白糖适量相克食物料酒适量
淀粉适量

香辣螃蟹的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.梭子蟹用清水冲洗干净,将梭子蟹去掉内藏。斩成块。

  • 3.青红椒去籽切块,蒜苗芹菜斜切,蒜切片,姜切丝。

  • 4.螃蟹切口粘一些淀粉。

  • 5.锅烧热油,把螃蟹粘淀粉的那边下去煎定型,盛出备用。

  • 6.锅中留底油,爆香葱姜碎,下入辣椒酱炒均匀,加入青红椒。

  • 7.倒入煎好的蟹块翻炒均匀,烹入料酒 ,加入适量白糖调味。

  • 8.再加入一点水,大火烧开,收干汤汁即可。

  • 9.美味看得见。

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